Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
125,7 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
1255 kcal
|
Fett: 29,25g | Prot: 32,00g | Kolh.: 200,50g.
Frukost: McDonald's Folded Egg, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Middag: Knorr Rice Sides - Creamy Chicken. Snacks/Annat: Coke Slurpee, Water . mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|