Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
95,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
400 kcal
|
Fett: 8,41g | Prot: 80,02g | Kolh.: 2,00g.
Frukost: Migros Mandeln Gemahlen, Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MagicShogun 's vikthistorik
|