Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
392 kcal
|
Fett: 6,24g | Prot: 40,05g | Kolh.: 34,48g.
Lunch: Голден Яблоко , Куриная Грудка на Гриле, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Креветки (Вареные или на Пару). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пирожочек~1 's vikthistorik
|