Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
1817 kcal
|
Fett: 65,93g | Prot: 128,53g | Kolh.: 175,57g.
Frukost: Самокат Финики, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Ламбер Сыр Маасдам , Barilla Piccolini Макароны. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Гринко Филе . Middag: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Snacks/Annat: Горчица, Гринко Филе , Ламбер Сыр Маасдам , Barilla Piccolini Макароны. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|