Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
2056 kcal
|
Fett: 46,69g | Prot: 149,75g | Kolh.: 254,38g.
Frukost: Aia Albume D’Uovo, Miele, Prozis Burro di Arachidi, Banana. Lunch: Pane Bianco, Coop Carne Secca. Middag: Philadelphia Truffel, Riso Basmati, Coop Qualité & Prix Poulet Cordon-Bleu. Snacks/Annat: Alnatura Linsenwaffeln, Migros Bio Vollkornreiswaffeln, Caffè Lattesso Fit. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mauro Dova 's vikthistorik
|