Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
1460 kcal
|
Fett: 69,59g | Prot: 83,59g | Kolh.: 125,86g.
Frukost: Bounty Райское Манго, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Мартынов Колбаса Балыковая. Lunch: Окей Огурцы Соленые, Желе из ряженки, Grow Food Куриное Бедро с Овощами, Гороховое Пюре. Middag: Sveza Моцарелла Мини, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Капуста Тушеная, Яйцо, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|