Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
1445 kcal
|
Fett: 51,24g | Prot: 86,86g | Kolh.: 155,01g.
Frukost: Real Сырники Классические, Банан, Real Сырники Классические. Lunch: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Middag: Real Сырники Классические. Snacks/Annat: Банан, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nedayhleb 's vikthistorik
|