Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
1386 kcal
|
Fett: 39,45g | Prot: 45,13g | Kolh.: 212,03g.
Frukost: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Кофе с Сахаром, NL International Дрейнэффект. Lunch: Пицца Маргарита, Чай с Сахаром, Рассольник. Middag: Укроп, Петрушка, Яичный Белок, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
БелкаШустряк 's vikthistorik
|