Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
102,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
592 kcal
|
Fett: 28,23g | Prot: 13,86g | Kolh.: 72,56g.
Frukost: Really Raw Honey Raw Honey, Grand Central Bakery Como Bread, Natural Grocers Fresh Ground Peanut Butter. Lunch: Now Real Food Raw Energy Nut Mix, Apple. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CherSeattle 's vikthistorik
|