Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
76,9 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
754 kcal
|
Fett: 29,13g | Prot: 27,18g | Kolh.: 103,48g.
Frukost: Леовит Кофе Капучино. Lunch: Кофе, Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Middag: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бкк Лавашики Пшеничные, Село Зеленое Творог 9%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|