Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Denznn
Dagbok
08 feb 23
Denznn 's dagbok, 08 feb 23
Denznn 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
91 kg
Tappat hittills:
1 kg
.
Kvarvarande:
6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 februari 2023:
287 kcal
Fett: 4,86g | Prot: 8,78g | Kolh.: 51,30g.
Frukost:
Кофе.
Lunch:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пшенная Каша с Тыквой.
mer...
2647 kcal
Träning:
Cardio - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 0,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Denznn 's vikthistorik
Se komplett historik