Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
47,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
436 kcal
|
Fett: 2,28g | Prot: 27,90g | Kolh.: 71,31g.
Frukost: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Настроение Чернослив Сушеный, Кофе. Lunch: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Приготовленная Тыква, Fortuna Тунец в Собственном Соку, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Middag: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Чай с Лимоном, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Del Mare Морская Капуста. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Настроение Чернослив Сушеный, Голден Яблоко. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twinpix400 's vikthistorik
|