Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2014
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50 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 23 december 2014:
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1180 kcal
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Fett: 33,48g | Prot: 59,43g | Kolh.: 159,01g.
Frukost: Tablette d'or Chocolat Noir, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Nutella Nutella, Maïs Soufflé, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Delisse Tiramisu Framboise, Auchan Gruyère, U Baguettes Précuite, Carrefour Pommes Duchesse, Échine de Porc, Bonduelle Feuille de Chêne, Bretzels Durs et Salés. Middag: Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Cerises, Sucrine, Concombre (Pelé), Fraises Congelées Non Sucrées, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Snacks/Annat: Clémentines. mer...
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Tappar 7 kg per vecka
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