Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
1327 kcal
|
Fett: 80,34g | Prot: 55,65g | Kolh.: 93,57g.
Frukost: Белый Город Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Мясницкий Ряд Сосиски Венские. Lunch: Конти Конфеты Княжеские, Marketplace Капучино на Кокосовом Молоке. Middag: Махеевъ Майонез Провансаль, Global Village Кукуруза Сахарная, Вологодское Яйцо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Мясницкий Ряд Сосиски Венские. Snacks/Annat: Киндер Пингви, Белый Город Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozachenko.irisha 's vikthistorik
|