Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
101 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
2343 kcal
|
Fett: 97,16g | Prot: 161,87g | Kolh.: 205,53g.
Frukost: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Борщ с Говядиной, Макароны Отварные, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом. Middag: Рестория Шеф Сырники с Малиновой Начинкой. Snacks/Annat: MacCoffee Капучино Di Torino, Pro DOZA Рисовые Шарики в Темном Шоколаде с Арахисом. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sereja8989 's vikthistorik
|