Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
72,8 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
1982 kcal
|
Fett: 82,58g | Prot: 46,76g | Kolh.: 263,81g.
Frukost: Etli Biber Dolması, Zeytinyağlı Biber Dolması, Kakaolu Kek. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|