Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
71,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
1324 kcal
|
Fett: 41,81g | Prot: 88,48g | Kolh.: 149,88g.
Frukost: Призма Багет Зерновой, Coffee (Brewed From Grounds), Вкуснотеево Масло Сливочное, Vici Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения. Lunch: Вкуссвилл Котлеты "Пожарские" Замороженные, Киноа Вареная Моя, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Tea (Brewed). Middag: Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Вкуссвилл Котлеты "Пожарские" Замороженные. Snacks/Annat: Окей Виноград Черный . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|