Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
68,1 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
1185 kcal
|
Fett: 61,34g | Prot: 69,80g | Kolh.: 89,67g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Шницель Куриный, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Мерси Конфеты. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|