Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
878 kcal
|
Fett: 29,12g | Prot: 51,55g | Kolh.: 105,87g.
Frukost: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Зеленый Перец, Шампиньоны Тушеные, Колбаски из Индейки и Курицы, Pasta Collection Спагетти. Lunch: Сладкий Красный Перец, Картошка с Тушенкой, Морковью и Луком. Snacks/Annat: Курага, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Sportberry Протеиновый Батончик Арахисовый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рыло кирпичом🧱 's vikthistorik
|