Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2009
|
126,3 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 46,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2009:
|
1243 kcal
|
Fett: 98,32g | Prot: 56,47g | Kolh.: 29,58g.
Frukost: hardwood smoked bacon, half and half, coffee, sweet n low. Middag: blue cheese dressing, tom, onion, lettuce, Baked meat balls, My tom sauce. Snacks/Annat: banana nut bread, sweet-n-low, coffee, half and half. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|