Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2023
|
61,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 61,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2023:
|
1262 kcal
|
Fett: 46,89g | Prot: 104,58g | Kolh.: 102,97g.
Frukost: Cheetos Cheetos с Сыром, Бургер Кинг Латте без Сахара, Самокат Чиабатта с Томатами, Акватория Горбуша Холодного Копчения, Свитлогорье Сливки 20%, Десерт творожный с желатином. Lunch: Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Котлеты с мягким творогом куриные рубленные, Увелка Гречка . Middag: Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|