Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
74,9 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
699 kcal
|
Fett: 22,35g | Prot: 74,54g | Kolh.: 42,00g.
Frukost: Tuna Salad Sandwich. Lunch: Quality Foods Bacon Wrapped Shrimp. Middag: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Tone's Chopped Onion, Great Value Collard Greens, Foster Farms Fresh Turkey Breast Cutlets. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|