Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
56,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
443 kcal
|
Fett: 6,74g | Prot: 11,87g | Kolh.: 85,34g.
Frukost: Jus Jambu, Top Coffee Gula Aren, Tape Singkong, Kubis, Tahu Goreng, Siomay. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|