Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1409 kcal
|
Fett: 45,88g | Prot: 87,08g | Kolh.: 162,67g.
Frukost: Пиканта Сироп Малиновый, Кофе с Молоком, Rokiskio Сыр Мацарелла, Пшеничный Хлеб, Chee Russi Сыр с Лисичками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом. Middag: Atlecs Isolate , Добрый Палпи Тропический. Snacks/Annat: Ширин Манго Кубики, Cofix Раф Кофе. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elody Tao 's vikthistorik
|