Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
119,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
871 kcal
|
Fett: 45,83g | Prot: 39,58g | Kolh.: 78,36g.
Frukost: Рост Томаты Черри Медовые, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Fish House Форель Слабосолёная, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Middag: Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|