Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
61,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
403 kcal
|
Fett: 11,96g | Prot: 37,23g | Kolh.: 32,73g.
Frukost: Penny Markt Doppelkeks Double Choc, Bio Organic Reiswaffeln mit Salz, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Alpro Natur ohne Zucker, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|