Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
48,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
1126 kcal
|
Fett: 36,30g | Prot: 57,52g | Kolh.: 143,93g.
Frukost: Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Кускус (Вареный). Middag: Банан, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Annat: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|