Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2014
|
98,6 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2014:
|
1470 kcal
|
Fett: 63,00g | Prot: 134,00g | Kolh.: 127,00g.
Frukost: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). Lunch: Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Middag: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Snacks/Annat: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
farmerblue 's vikthistorik
|