Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
94,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
642 kcal
|
Fett: 39,80g | Prot: 51,00g | Kolh.: 28,80g.
Frukost: Bob Evans Original Pork Sausage Patties, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Large White Grade A Eggs. Snacks/Annat: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandi gibbs 's vikthistorik
|