Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2023
|
62,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2023:
|
1225 kcal
|
Fett: 85,35g | Prot: 26,56g | Kolh.: 100,98g.
Frukost: Помидоры, Ферма Масло Сливочное 73%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Сало, Мандарины, Орехи Кешью. Middag: Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Груша, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariamkuz 's vikthistorik
|