Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
2805 kcal
|
Fett: 136,12g | Prot: 71,59g | Kolh.: 326,89g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Menthe, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Danone Actimel Multifruits, Gingembre, Banane. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait, Fromage à Raclette, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Leader Price Tiramisu Speculoos, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|