Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
143,2 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
950 kcal
|
Fett: 28,50g | Prot: 20,20g | Kolh.: 154,00g.
Frukost: Folgers French Roast Coffee, Franz Blueberry Bagels, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Lunch: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), WinCo Foods Wheat Bread, Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), WinCo Foods Wheat Bread. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|