Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1016 kcal
|
Fett: 24,02g | Prot: 23,02g | Kolh.: 172,23g.
Frukost: La Serenísima Queso Clásico Light , Dulcor Mermelada de Zapallo , Lia Media Tarde, La Virginia Té Con Sabor Maracuyá . Lunch: Cebolla (cruda), Tapa pascualina hojaldrada, Huevo (Crudo), Zanahoria, Reggianito, Acelga, Bell Peppers, Tomatoes. Middag: Pasas de Uva, Granola Tradicional. Snacks/Annat: Arcor Caramelos Menta y Chocolate, Playadito Yerba Mate, Pasas de Uva, Granola Tradicional. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|