|
Bad eating week. Ordered out a lot due to c19 and not wanting to cook.
|
91,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1206 kcal
|
Fett: 55,71g | Prot: 57,94g | Kolh.: 124,50g.
Frukost: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Arnold Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Jimmy Dean Simple Scrambles Sausage, Monster Beverage Zero Ultra. Middag: Onions , Parmesan Cheese (Shredded) , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Date, Hello Fresh Beef Ranch Steak, Sour Cream, Kale , Paprika . Snacks/Annat: Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Original. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suzydizzle 's vikthistorik
|