|
Better
|
100,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
2136 kcal
|
Fett: 102,31g | Prot: 91,51g | Kolh.: 207,21g.
Frukost: Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kodiak Cakes Double Dark Chocolate Muffin Unleashed. Lunch: Beef and Noodles (Mixture). Middag: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Smoked Brats, Hebrew National Beef Franks. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|