Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
84,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
966 kcal
|
Fett: 28,74g | Prot: 80,69g | Kolh.: 101,57g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кинза, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Norven Форель Слабосоленая, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Брокколи, Мистраль Бурый Рис, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. Middag: Салат Айсберг, Помидоры, Редис. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliagracheva1 's vikthistorik
|