Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
84,6 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1061 kcal
|
Fett: 62,25g | Prot: 53,80g | Kolh.: 71,25g.
Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Винегрет, Куриные Котлеты на Пару, Сосиска, Овсяная Каша на Воде, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|