Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
62,3 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
471 kcal
|
Fett: 10,91g | Prot: 68,39g | Kolh.: 24,62g.
Frukost: WellMix 60% Protein Riegel Vanille, Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Bio Organic Reiswaffeln mit Salz, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|