Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
954 kcal
|
Fett: 37,15g | Prot: 73,89g | Kolh.: 83,07g.
Frukost: Viola Сыр Российский, Банан, Верховье Био Йогурт Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Global Village Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Коалла Барборисовна 's vikthistorik
|