Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1338 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 39,17g | Kolh.: 150,72g.
Lunch: Seeberger Bio-Himbeer-Porridge. Middag: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Semmelbrösel, Géramont Camembert, Guacamole, Edeka Steinofen Baguette . Snacks/Annat: Aldi Nussbeisser. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|