Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
838 kcal
|
Fett: 31,80g | Prot: 33,29g | Kolh.: 86,21g.
Frukost: Nescafe 3 в 1 Strong. Lunch: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Тофу. Middag: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Heinz Фруктовый Салатик и Злаки, Holy Corn Кукурузные Снеки. Snacks/Annat: Dr. Pepper Zero, Holy Corn Попкорн Сырный, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Мелиген Аевит. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|