Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
59,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1253 kcal
|
Fett: 48,04g | Prot: 91,81g | Kolh.: 112,68g.
Frukost: Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Торчин Американская Горчица , Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Пирог с Вишней. Middag: Premialle Фета Безлактозная, Тунец в Масле (Консервы), Макароны из Цельной Пшеницы, Телятина Отварная. Snacks/Annat: Американо, Power Pro Протеиновый Батончик без Сахара. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chernovahelen 's vikthistorik
|