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Guten Morgen ihr Lieben,
Party mit Laugenbrezel, Pizzaschnecken und co bleibt nicht ohne Folgen - wie gewonnen so zerronnen….
Auf ein Neues 💪🏻
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70,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
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1245 kcal
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Fett: 60,92g | Prot: 46,11g | Kolh.: 140,90g.
Frukost: Schokoballs. Lunch: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Wok Gemüse, Gemüsecurry. mer...
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Ökar 6,7 kg per vecka
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