Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
2640 kcal
|
Fett: 137,17g | Prot: 124,11g | Kolh.: 228,99g.
Frukost: Апельсин, Коммунарка Трюфели, Зефир, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лимак Хлеб Подовый. Lunch: Мандарины, Коммунарка Трюфели, Зеленый Листовой Салат, Сметана , Суп из Говядины. Middag: Сахар, Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана , Макфа Вермишель Отварная, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИришкаЛисичка 's vikthistorik
|