Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
2307 kcal
|
Fett: 87,94g | Prot: 125,79g | Kolh.: 252,05g.
Frukost: Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Слабое Кофе с Сахаром, Сушеное Манго, Жареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Яблоко, МАРЛИН Булочка со Сгущенкой, Мандарины, Snickers Сникерс, Grow Food Вок с Курицей, Чайная Ложка Борщ с Мясом, Белый Хлеб, Александра Салат Бархатный. Middag: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Chikalab Нуга с Малиной. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|