Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1558 kcal
|
Fett: 65,08g | Prot: 118,17g | Kolh.: 127,91g.
Frukost: Овсяноблин, Мирамар Форель Слабосоленая, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Яйцо Всмятку, Компот. Lunch: Рыба в Кляре, Капуста Тушеная. Middag: Рис Вареный, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Annat: Компот, Лента Питахайя, Пятерочка Киви. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|