Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
70,0 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
674 kcal
|
Fett: 27,17g | Prot: 22,09g | Kolh.: 86,87g.
Lunch: Garden of Life Organic Whey Protein Grass Fed Vanilla, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Carrots, Cooked Green Cabbage, Sun Date Organic Medjool Dates, Cuties Mandarin Orange, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, La Terra Fina Chunky Artichoke & Jalapeno Dip, Fried Batter Dipped Eggplant. Middag: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|