Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2014
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71,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 20 december 2014:
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1385 kcal
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Fett: 48,63g | Prot: 50,91g | Kolh.: 192,11g.
Frukost: Brioche Pasquier Pain au Lait, Conserves de Confiture, Brioche Pasquier Pain au Lait, Café au Lait, Kiwi. Lunch: Clémentines, Clémentines, Banane, Danone Yaourt Nature, Chou-Fleur (Congelé), Haricots Verts, Le Gaulois Croq Façon Pizza. Middag: Danone Velouté Fruix, Fromage de Chèvre, Jacquet Pain de Mie Complet, Soupe de Nouilles de Boeuf. Snacks/Annat: Ker Cadelac Quatre-Quarts. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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