|
🦥🍹⌛⚡🎭
|
53,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1655 kcal
|
Fett: 63,39g | Prot: 87,59g | Kolh.: 150,61g.
Frukost: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Nutella Hazelnut Spread. Lunch: Dulano Prosciutto Cotto, Co-Op Truly Irresistible Stonebaked Ciabatta, Beetroot. Middag: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Tesco Medium Avocado, Broccoli , Tesco Beef Medallion Steak. Snacks/Annat: Philadelphia Salmon, Sainsbury's Rosemary Crackers, Tequila. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Audrey Parker 's vikthistorik
|