Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
1204 kcal
|
Fett: 63,20g | Prot: 46,60g | Kolh.: 111,98g.
Frukost: Сом, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Лента Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Ашан Киви, Глобус Хот Дог. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Толченка. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Вредная белка# 's vikthistorik
|